Corso Ginnastica dolce con Musica da ELI Libreria
Per mantenersi attivi e iniziare la giornata al meglio, con la carica giusta! ...
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I LUNEDI DEL BENESSERE A VILLA DEI LECCI
I LUNEDI DEL BENESSERE A VILLA DEI LECCI Per mantenersi attivi e in gran forma, con la carica giusta e tanto buonumore! ....
Leggi TuttoBENVENUTO SETTEMBRE Cibi e consigli per “ripartire” alla grande!
“Settembre caldo e asciutto, fa maturare ogni frutto” (Proverbio) ...
L’ ORTO “BENESSERE” PER TUTTA L’ESTATE
Coltivare l’Orto per sentirsi liberi e felici!
“Se accanto alla biblioteca avrai l’orto, non ti mancherà nulla” (Marco Tullio Cicerone)
IL BENEFICO BUON UMORE DI PRIMAVERA
Ridere è benessere!
“Che sensazione di leggera follia sta colorando l’anima mia” (Lucio Battisti, cantante) ...
IL BUON RIPOSO
Come recuperare energia e vitalità
“Il momento giusto per rilassarsi è quando non hai tempo per farlo”
(Sydney J. Harris, giornalista e scrittore) ...
Un bellissimo Natale! Luci nel cuore e nelle case…
Un bellissimo Natale!
Luci nel cuore e nelle case ...
Un bellissimo Novembre! Camminare tra Natura Arte Storia
Un bellissimo Novembre!
Camminare tra Natura Arte Storia ...
SETTEMBRE: RIPOSARE E DORMIRE BENE
Come favorire un buon sonno “ristoratore” dopo gli eccessi delle Vacanze!
“Al mattino pensa. A mezzogiorno agisci. Alla sera mangia. Quando è notte dormi. (William Blake) ...
BENVENUTA ESTATE!
10 Cibi e 10 Consigli per le Vacanze
“Volgi lo sguardo al sole e non vedrai mai ombre” (Helen Keller)
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TISANE & ZODIACO
“Nella Tisana della sera trasformo i pensieri del giorno in polvere di Stelle” (anonimo fiorentino) ...
SUPER CIBI PER STARE BENE!
La Salute vien mangiando…
“Fa' che il Cibo sia la tua Medicina, e che la Medicina sia il tuo Cibo” (Ippocrate)
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OLI ESSENZIALI
“Così ogni cosa ha la sua parte…e di respiro e di odori” (Empedocle)
Carissimi Amici, oggi scopriremo insieme la benefica potenza dell’Aromaterapia
I 38 FIORI DI BACH
Un affascinante percorso percorso di fiore in fiore
“La vita è un fiore e l’amore è il suo miele” (Victor Hugo) ...
INCANTEVOLE SETTEMBRE
I cibi e le “strategie” del buonumore!
“L’autunno è più una stagione dell’anima che della natura” (Friedrich Nietzsche)
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